Каждая женщина станет красоткой, если будет придерживаться этих советов
Очень часто наш внешний вид, цвет лица, сила волос и ногтей, напрямую зависит от нашего образа жизни. Питание, спорт, качественный отдых ы даже регулярный секс, все это очень важно, чтобы человек чувствовал себя хорошо физически и морально.
Ну и соответственно хорошо выглядел. Но есть еще ряд нюансов, придерживаясь которых, каждая женщина увидит себя совершенно другой уже через пару месяцев.
1. Каждое утро ежьте чу-чуть льняного семени.
2. Старайтесь, хотя бы раз в два дня есть свеклу, салатики из свеклы.
3. Перед сном делайте маску из смеси витамина Е и глицерина.
4. Ежьте побольше разных орехов
5. Регулярно делайте маску для волос из горчичного порошка
6. В холодное время года спите в носочках
7. Пейте каждое утро воду, желательно с лимоном.
8. Регулярно делайте зарядку
9. Раз в неделю наносите на кожу лица амарантовое масло.
Если вы будете придерживаться этих советов, уже через пару недель ваш организм очиститься, кожа станет лучше и свежее. Кровообращение улучшиться, организм наполниться энергией.
Это ведь не сложно, правда? И совсем незатратно, ни по времени ни по деньгам. Будьте красотками, сияйте здоровьем и позитивной энергией.