Бывает так, что одни женщины в 40 больше похожи на бабушек, а другие легко дадут фору молодым девчонкам. Почему же так происходит Давайте разбираться. Вот на что следует обращать особое внимание женщине после 40
Здоровье
Быть вечно молодым и красивым вряд ли у кого получится. Но к своему здоровью можно приложить усилия. Ничто так не молодит женщину (впрочем как и мужчину) как здоровье. Поэтому не следует пренебрегать занятиями спортом, креплением иммунной системы и правильным питанием. Также не забывайте учитывать и гормональную перестройку . Чтобы продлить молодость нужно употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены. А это брокколи, тофу, льяное семя.
Прическа
Правильно подобранная прическа и укладка поможет моментально прибрать несколько, а то и десяток лет. Не нужно бояться стрижки. Ведь это поможет придать вашей прическе объема. Не забывайте также следовать и модным тенденциям. Дикие начесы, и грубые укладки лаком уже давно в канули влету.
Вес
Лишний вес добавляет возраста. Поэтому старайтесь держать себя в форме. Но не стоит также забывать, что резкое и чрезмерное похудение может также сыграть злую шутку. Ведь велика вероятность обвисания кожи, что лишь добавит морщин. Поэтому худеть после 40 стоит с умом.
Одежда
Не стоит забывать о ярких и красивых нарядах по фигуре. Чем старше женщина, тем качественнее и изысканнее должны быть её наряды. Многие облачаются в черные «балахоны» и делают большую ошибку. Ведь жизнь после 40-это прекрасное время. Почему бы не добавить в неё ярких красок?
Брови
С годами брови становятся реже. Не стоит забывать поддерживать их естественную форму. Но главное не переусердствовать. Слишком ярко-выраженные брови будут смотреться непривлекательно и добавят возраста.
Макияж
Благодаря макияжу можно преобразиться. И если в 20 можно было обойтись без него, то после 40 забывать о нём не следует. Так что не забывайте, что возрастной макияж должен быть нанесенным косметикой с легкой текстурой и конечно же не должен быть кричащим.
Речь
Внешность сегодня можно подкорректировать сегодня как угодно. но порой ничто так не выдает возраст женщины, как её речь. Поэтому не стоит сетовать фразами «Я стара для этого»,»В мои времена…»,»Сейчас поколение..» и т.п. Все эти фразочки изрядно добавят возраста.
