Мало кто из нас постоянно отслеживает состояние своего организма. Профилактические осмотры проходятся только по необходимости, и даже в случае болезни к врачу мы отправляемся чаще всего уже тогда, когда совсем плохо. Но такое беспечное отношение к здоровью часто выходит боком. Нужно прислушиваться к сигналам своего тела, в частности, щитовидной железы. Ведь это очень важный орган, имеющий много ответственных функций.
Щитовидная железа участвует в синтезе некоторых гормонов, контролирует энергообмен в организме и влияет практически на все ткани и органы человека, даже на клеточном уровне. Расположена она в районе шеи и по форме напоминает бабочку. Непролеченные болезни щитовидки негативно сказываются на деятельности многих внутренних органов и систем. При сбоях в ее работе страдают мозг, сердце, печень, кишечник, репродуктивная система. Поэтому важно обращать внимание на следующие симптомы.
Признак №1: Депрессия или подавленность
При нехватке или избытке тиреоидного гормона наблюдается спад настроения. Его недостача снижает уровень серотонина – «гормона радости». Человек при этом ощущает постоянное утомление и грусть. А когда его чрезмерно много, возникают тревожность, беспричинное беспокойство и раздражительность.
Признак № 2: Запоры
Если такая проблема возникает регулярно, даже при нормальном питании и физической активности, высока вероятность нарушений синтеза тиреоидного гормона. Это один из самых частых симптомов гипотиреоза.
Признак № 3: Сонливость
Вставать утром непросто всем, но если пробуждение становится особенно сложным, то это уже сигнал тревоги. Из-за инертности гормона замедляется деятельность всего организма, и человек ходит сонным и вялым целый день.
Признак № 4: Сухая кожа
Сухость и шелушение кожи в течение всего года – один из симптомов гипотериоза. Этот признак часто сопровождается сухостью и ломкостью волос и ногтей. Такие неприятные симптомы возникают из-за нарушений циклов их роста при недостатке тиреоидного гормона.
Признак № 5: Резкое увеличение массы тела
Любые внезапные скачки веса, пусть и небольшие, могут быть симптомом патологии. Набор массы провоцируется снижением скорости метаболизма. Аппетит при этом обычно тоже уменьшается, и вес растет не очень значительно. Признаком проблем со щитовидкой будет и невозможность похудеть даже при упорной борьбе с лишними килограммами.
Признак № 6: Снижение либидо
Отсутствие полового влечения – один из характерных признаков гипотериоза. Он не относится к основным факторам, но также сигнализирует о проблеме.
Признак № 7: Мышечная слабость и боль
Болезненные ощущения в теле в целом относятся к норме. Ушибленный палец болит, а усиленная тренировка в спортзале после долгого отсутствия нагрузок провоцирует крепатуру. В этих случаях мышечная боль нормальна. Но постоянное ощущение ломоты и боли в теле должно насторожить.
Признак № 8: Нарушение сердцебиения
Если сердце трепещет от любви – это превосходно. Но нарушения в работе сердечной мышцы могут возникать из-за тиреоидного гормона. При этом возникает чувство, что сердцебиение сбивается, нормальный ритм нарушается пропуском нескольких тактов. Это даже прощупывается в точках сильного биения пульса – на шее или запястье.
Признак № 9: Снижение концентрации внимания
С годами мышление становится не таким быстрым, а голова менее ясной. Но постоянная забывчивость и проблемы с концентрацией внимания часто являются признаком недостатка или избытка тиреоидного гормона.
Признак № 10: Высокое давление
Если такая проблема есть и решить ее не получается, то зачастую это сигнал о сбоях в работе щитовидной железы. При нарушениях в ее деятельности растет риск повышенной нагрузки на сердце и сердечных приступов.
Признак № 11: Нерегулярность месячных и смены их периодичности
Удлинение менструальных периодов, обильные выделения и сильная боль при месячных часто свидетельствуют о гипотериозе, то есть недостаточном синтезе гормонов. Иногда межменструальные периоды при этом сокращаются.
Гипертериоз, то есть повышение уровня тиреоидного гормона, провоцирует нерегулярные месячные. Периоды удлиняются или укорачиваются без всякой системы, менструации бывают очень скудными.
Признак № 12: Повышение аппетита
Постоянное чувство голода – признак гипертериоза. Рост аппетита вызывается чрезмерной выработкой гормонов. Если такая ситуация действительно спровоцирована гиперактивностью щитовидной железы, то усиленный аппетит компенсируется ускоренным расходованием калорий и вес не набирается. А вот при снижении активности щитовидки может нарушаться восприятие различных вкусов и запахов.
