Текущая эпидемиологическая ситуация, к сожалению, оставляет желать лучшего. Несмотря на призывы властей к самоизоляции, невозможно оградить себя полностью от внешнего мира. Чтобы не тревожиться лишний раз, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности. Не всегда остаться дома возможно, паниковать же не стоит в любом случае. Чтобы снизить риск заражения короновирусной и иной инфекцией, необходимо действовать по четкому плану.
Первое правило — выбирая между обычным и онлайн-магазином предпочтите последний. Бесконтактная доставка — идеальное решение, так как в этом варианте контакт с посыльным исключен. В любом случае, курьер осуществляет доставку в специальных средствах защиты. Минус такой продажи в том, что далеко не все магазины имеют подобный сервис и очереди зачастую довольно большие, заказ приходиться ожидать. Если это невозможно и приходится выходить из дома, соблюдайте следующие рекомендации
1 Не ходите по улицам, местам скопления людей в час пик. Выбирайте время, когда народу мало, например, раннее утро.
2 Собирайте волосы, носите шапки или кепки — это обязательное действие, которое мало кто выполняет.
3 Снимите украшения на период эпидемии, если есть возможность ходить без сумки — оставляйте ее дома.
4 Надевайте маску, когда выходите, правильно наденьте ее, чтобы не поправлять по дороге. Ни в коем случае не снимайте ее в магазине и не касайтесь лица.
5 Всегда держите в кармане или сумочке влажные салфетки, антисептические средства. После нажатия вызова лифта, прикосновения к перилам, ручкам дверей, протирайте руки.
6 Переходите на безнал по максимуму, деньги один из самых опасных переносчиков заразы.
7 Не приближайтесь к людям, минимальная дистанция — полтора метра, а лучше два.
8 Сразу как пришли домой, вымойте руки, снимите одежду и обувь, не прикасайтесь к поверхностям и сразу отправляйтесь в ванную.
9 Лучше всего, если у входа будет емкость, куда вы сложите принесенные с собой вещи.
10 Помимо рук, вымойте лицо, все, что было открыто, оптимально — принять душ.
11 Продезинфицируйте очки, смартфон, протрите упаковки купленных продуктов, бутылок перед тем, как убрать их в места хранения.
12 Максимально тщательно вымойте фрукты, лучше всего овощи и фрукты замачивать на четверть часа в воде, а затем тщательно промыть.
Эти несложные действия могут уберечь вас от инфекции, в том числе и от Ковид-19. Будьте ответственны и здоровы!
