Последнее время ловлю себя на той смысле, что пора бы мне похудеть. Потому как очень часто начинаю заглядывать в корзинку со сладостями, особенно по вечерам, аргументируя тем, что для того, чтобы хорошо работал мозг, нужно съесть, как минимум, одну шоколадную конфету, ведь это ничему не навредит.
Безусловно, не навредит. Если бы я её съела утром вместе с чашкой кофе, а лучше всё-таки в обед одну и не более того.
Но глубоким вечером съесть две, три или четыре конфеты с моим обменом веществ не очень-то разумно.
Именно поэтому я решила взять себя в руки и вести Вам регулярные отчет о моих победах над своим весом.
А для того, чтобы при этом наслаждаться едой пусть даже и диетическое я подыскивала для себя замечательные рецепты и мне на глаза попались рецепты салатов, с которыми я с удовольствием с вами поделюсь.
Как правило, принято считать, что диетическая еда не особо аппетитная, но это утверждение точно не про эти салаты.
Возьмите себе на вооружение несколько рецептов. Оставайтесь всегда стройными, красивыми и желанными и любимыми конечно же быть и обязательно здоровья это самое главное в жизни ведь не какая фигура не сравнится со здоровым телом и счастливо и душой.
